ジョギング🏃‍♀️総合運動公園

昨年人間ドックで引っかかった血管のつまり。カテーテル手術をする羽目になりステントを2本入れた事をきっかけに体質改善を目的に走り出した。
まえまえからコレステロールと脂質異常と診断されていたにもかかわらず体質改善めせずほったらかしにしてた罰。運が良かったのは心臓発作が起こる前に見つかったこと。これはここに出向にならなければ危なかったかもしれない。
ということでモチベーション維持のため2回目のフルマラソンに挑戦、股関節外れそうになりながらもなんとか今年完走。今度は地方マラソンではなく有名なマラソン大会に参加すべく11月の横浜マラソンに申し込んだら抽選に当たってしまうところがまたなんというか。。まじめに取り組みます。